マライアキャリーさんが、ジャクソン5時代の名曲で
自身もカバーしたアイルビーゼアを捧げてマイケル追悼式が始まりました。

マイケルさんは、平和への強いメッセージを曲、
ダンスで力いっぱい表現された印象が残ります。

連日ニュースで伝えられる問題など、
世界には大きく困難な問題が沢山あります。
ただ、ただ見て見ぬふりではいけないでしょう。


マイケルジャクソンさん、
Man In The Mirrorマンインザミラーという曲では
このようなメッセージを残されてます。

鏡の中に居る自分からかわらなければ
世界は変わらない
まず、鏡に写る自分から変わろうじゃないか！？

音楽を通じ世界が平和になることを信じたマイケル。
世界は、人類は、永遠に貴方を忘れることは無いでしょう。
誰もが知るように
偉大なアーティストであり、平和活動家でもあったが
なによりも、マイケルは最高の父親でもありました。

溺愛されていたパリスちゃんは、追悼式でのスピーチで
「うまれてからずっと最高のパパでした。」と
　　　　　　　　涙イッパイにマイケルに感謝の言葉を贈りました。



キングオブポップ
さよなら、キングオブダディー
本当に、マイケルジャクソンさんありがとう。
　　

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大阪帝拳ジムOBの春木博志先輩が
堺東駅から徒歩6分、高速からも下りてスグという好立地に
ボクシングジムをオープンされました。
ジム内には、サンドバック、リング等のボクシングはもちろん
ウェイトトレーニング器具や、各種有酸素マシーンなども豊富に
揃ってますのでボクシングを中心に健康、美容促進、ダイエットなどを
ご希望の方にも利用しよいジムだと思います。


また、マッサージやプロスポーツ選手の間で有名な
高酸素カプセルなどが格安でご利用できるブースもあり、
トレーニングとカラダのケアがジム内で全て行えてしまう
心温まる、こだわりのボクシングジムです。


そんなジムは会長の春木先輩が
大阪帝拳の名物名トレーナー西原先生の意思を伝え
OBはじめ、ボクシングに初めて触れられるみなさんが
ボクシングを通じて気軽に立ち寄れる
交流の場として位置づけたく創設されたそうです。
（リングには名誉会長として心の師、西原先生の写真が飾られてます。）


ジムオープンには
大阪帝拳OBの物凄い先輩方が沢山こられてまして
堺東ボクシングジムオープンに大輪が添えられたオープンとなりました。

渡辺二郎　先輩
統一世界Jバンタム級（現スーパーフライ級）チャンピオン
六車卓也　先輩
世界バンタム級チャンピオン

未来のチャンプ目指せ！
大阪帝拳同期の、山縣くんの長男　
山縣右京くんを指導（センス溢れてました。）嬉


こんな風にOBが、そして2世を連れて
和気藹々とボクシングできるジム。
初めてボクシングされる方も、親子でボクシング交流が出来そうです。

みなさま、堺東ボクシングジムどうぞ宜しくお願いします。

大阪府堺市堺区中瓦1-1-4-1F　かに道楽北隣
電話072-226-1120
会長　春木　博志　先輩


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先日、友人に聞いてました噂の「油そば」というのを食べてまいりました。
提供されているお店は、西宮市にあるラーメンたんろんさんというお店です。
到着したのがお昼だということもあってか、少し待ちました。
席が空いたので入店早々、油そばを注文。

生卵とともに出された「油そば」、最初はそのまま食し
その後は、生卵をからめて、そして友人に聞いてたとおり白ご飯の上に乗せて
豪快に食べました。3つの味が楽しめて非常に面白い食べ物だと思います。
車で行っていたのでビールは呑めなかったのですが、
この油そばにビールってあうだろうなぁーってビール呑めず、涙飲みました。（涙）


美味いもの数珠繋ぎとばかりに、フロンティアのコラムにてみなさまにご紹介いたします。

如何でしょうか?油そば！！

お店からスグのところに、西宮ガーデンズがあるので寄って見ました。
かなり広いショッピングモールを隅から隅まで楽しく食後の散歩。
２時間ほど歩いて、4Ｆへ

飛び込んできたのは、なんとも目に毒な光景です。（笑）
南国のお花をモチーフにした大きなファンが店内を涼しげに演出している
ムウムウダイナーというハワイ料理のお店を発見したのです。
スパイダーロールというお寿司とロブスターとシーフードのグリルというメニューをお願いしました。
こちらも、美味しいかったです。久々のお休み、西宮をすっかり満喫しました。（幸せ）

みなさまも如何ですか？

各お店情報はこちらです。

ラーメン　たんろん　さん
住所 兵庫県西宮市城ケ堀町2-13
定休日 月曜日
営業時間
［平日］11:00 - 14:00/18:00 - 25:00
［土曜日］11:00 - 25:00
［日曜・祝日］11:00 - 20:00



ムウムウダイナー（西宮ガーデンズ内4F）ハワイ料理
〒663-8204 兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ
営業時間　11:00〜23:00
定休日　　 年中無休



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明日2009年6月21（日）は、エル大阪にて
ボディビルディング
フィットネスチャンピオンシップスが開かれます。

第22回大阪クラス別ボディビル
第15回マスターズ大阪ボディビル
第6回大阪ジュニアボディビル
第13回オール関西ミスフィットネス
第5回オール関西ミスボディフィットネス選手権大会


彫刻のようにつくり上げられた筋肉美を見に行ってきます。

日々の積み重ねが全て結果に繋がる
誤魔化しの効かない、こだわりの作品を作りこむ世界！！
まさに職人芸、ボディビルという地道な努力が実を結ぶ世界は
私達の世界（マンション清掃、お掃除職人）と共通する世界なのです。

沢山感動を貰って、
パワフル清掃に役立てようと思います。
（ブルースリーの映画を見た後の観客のように
　会場を出たあとのフロンティアのお掃除はポージング付かも？（笑）



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身近なことからのエコ活動されてますでしょうか？
快適を追求する生活が、
地球を病ませる結果になるなんて絶対に避けたいことです。

出来る限り地球に優しい生活を心がける為にも
エコライフ、エコスタイル形成したいものです。

みなさん、エアコンにはお掃除が必要なのをご存知でしょうか？
表面、フィルターをお掃除！！もちろんですが、
これでは不充分です。

エアコン内部の除菌洗浄が必要です。
写真に有るように目詰まりしているのです。

内部を除菌洗浄すると
フィンの目詰まりが解消されます。

目詰まりした状態のエアコンで快適感を得るまで
冷やし続けると、地球にもエアコンにも負担が掛かります。

そして、お財布（会社でありましたら経費）の負担にも
最大30パーセントもの電気代節約にもなり、エアコン機器のトラブル
メンテナンス費を考えると、クリーニングを行うことでのコスト削減は
大変大きなものです。

また、過敏性肺炎ってご存知でしょうか？
写真での目詰まりでお分かりいただけますように
カビの胞子などを室内で吸い込んでいる状況下では様々な弊害が起こります。

発熱、強い咳、呼吸困難など。
胸の写真をとると、肺に細かい粒状の陰影が写り、
血液を採取して調べると、抗体が証明されます。
カビを、知らず知らずのうちに吸い込むことによって起こる
私たちにとって非常に身近な病気です。

原因
不衛生なエアコンが原因となり、
５月から10月の間の発症が集中する。
風邪だと思って放っておくとどんどん症状が重くなり、
次第に息切れなどの呼吸困難を伴う肺炎の症状が現れ、
ヒドイ場合は死に至ります。

エコ活動の一環として、家計費、会社経費削減の一環として
健康維持のお考えなど、理由は様々でしょうが
エアコンのクリーニングは、最低でも年1回。
場所（遊戯施設や喫煙室、飲食店）によっては3ヶ月1回程度の
定期的なクリーニング実施をお勧め致します。

エアコンのクリーニング時期がわかるチェック表

（2つ以上該当すれば、即実施されることをお勧めします。）
□部屋でタバコを吸う
□効きが悪くなった
□エアコンが運転中に音が気になるようになってきた
□花粉症やアトピー、喉の痛みを感じる人がいる
□電気代が気になる（高くなった）
□ペットがいる
□臭いが気になる（カビ、嫌な臭いがする）
□小さなお子さん、年配の方がいらっしゃる


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昨晩、面白いTV番組を見ました。
和田アキ子さんがメインの『Ｂ.Ｃ.』ビューティー・コロシアムという変身番組です。


そこで、デトックスダイエットが紹介されてました。
松居棒を持参した松居さんが
ビヨンセの物まねで有名な女性タレントさんの家の中を掃除し
「汚いところだと、無気力に成り何も前に進まなくなる
　まずは、お掃除しましょう！」と、本来の目的に達成する準備として

まずは、ダイエット（目的）に達成する環境つくりを行いましょうと諭しました。


ダイエットも、お掃除風水の考え方も共通するところが多いです。
マンション、テナント選びをする際も物件の立地環境とあわせて
建物環境が選択時の大きな要素となるからです。

共用部（廊下通路、特にエントランス、ゴミ置き場）を見ると
物件の管理状態が一目瞭然というわけです。

入居者の視点に立てば自然と入居率はUPします。
空室の多いマンション、テナントビルは現場確認すると「やはり」と
うなずいてしまいます。


身体も、建物も健康にいきいきとするには
デトックスが必要ということです。
（腸内環境を整えて不要なものを排出し、必要栄養素を取り入れる）
↓
（建物環境を整えて不審者などを寄り付かせず、美しく安心できる建物環境を整える）

大阪のマンション清掃　フロンティアが
先日お伝えしました年度末の消臭対策プレゼント
只今、期間内につき好評実施中です。

新しい年度、臭いのない
清潔・快適なマンション・テナントビルをメイクしましょう。

これで、また入居率UP!　ですね。（嬉）

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